отправить эту страницу другу
карта сайта
О проекте
Клубы
Форум
Интернет-магазин
Фотогалерея
Статьи
Полезные ссылки
Контакты
Добро пожаловать,
Гость
. Пожалуйста,
войдите
или
зарегистрируйтесь
.
04 Ноября 2024, 16:50:21
1 час
1 день
1 неделя
1 месяц
Навсегда
Войти
Поиск:
Расширенный поиск
Опубликовано расписание 2 этапа Зимнего Кубка СПб 2017-2018 по правилам ИФАА
https://vk.com/club157258085?w=wall-157258085_71%2Fall
56058
Сообщений в
3144
Тем от
1580
Пользователей
Последний пользователь:
solodiver
archery.ru
|
Олимпийский лук
|
Техника стрельбы, подгонка
| Тема:
Моя стрельба. Пожалуйста, укажите ошибки.
Страниц:
1
2
[
3
]
4
5
Автор
Тема: Моя стрельба. Пожалуйста, укажите ошибки. (Прочитано 62183 раз)
KarinVRS
Участник
Reputation: +1/-0
Offline
Сообщений: 28
Re: Моя стрельба. Пожалуйста, укажите ошибки.
«
Ответ #30 :
12 Марта 2012, 11:51:13 »
И ещё раз - спасибо за советы, snorry!
В принципе, точно скопировать именно технику Франжили не есть наша задача. По словам тренера, наша задача - найти некую "базовую" технику, каркас, который в дальнейшем можно будет легко и безболезненно улучшать и совершенствовать. Технику "зашейного хвата" мы попробовали, имея в виду как некоторые "минусы" (в основном "воспроизводительного" характера), так и некоторые очевидные "плюсы" (ну и немаловажным фактором явилось и то, что тренер сам стрелял, когда стрелял :-), с "зашейным хватом" :-). Не совсем уверена в том, что рост результатов стрельбы есть безусловный показатель "правильности" выбора тех или иных технических элементов (но исхожу из того, что выбор и использование правильных технических элементов безусловно должен вести к росту результатов :-); однако при стрельбе с "зашейным хватом" у меня очевидно улучшилась "кучность" - пропали "далёкие" отрывы, и (в сравнении с предыдущими контрольными стрельбами) подрос результат (я лично этим очень довольна :-).
Обязательно просмотрю стрельбу Наталии Валеевой (с особым акцентом на постановку её левой руки). Как Вы заметили, кроме ОФП и специальных упражнений для тренировки силы левой руки, можно "поэкспериментировать" с накладкой на рукоятку; тренер об этом упоминал, но пока это лишь перспектива.
пс: если я достигну Ваших успехов ("мастер с хвостиком"), я буду считать свою задачу по стрельбе из лука в основном выполненной :-)
Записан
snorry
Гуру
Reputation: +16/-0
Offline
Сообщений: 699
фанат Spigarelli
город: Новосибирск
Re: Моя стрельба. Пожалуйста, укажите ошибки.
«
Ответ #31 :
12 Марта 2012, 12:05:25 »
Цитата: KarinVRS от 12 Марта 2012, 11:51:13
И ещё раз - спасибо за советы, snorry!
В принципе, точно скопировать именно технику Франжили не есть наша задача. По словам тренера, наша задача - найти некую "базовую" технику, каркас, который в дальнейшем можно будет легко и безболезненно улучшать и совершенствовать.
Все верно. Но есть одно НО.
Без любого отдельного элемента техника "еретического лучника" не работает. Я пробовал ее освоить. Потратил несколько месяцев. В принципе - получалось. ... Но не более 3-4 выстрелов подряд.
Неимоверно тяжелая физически эта техника. А использование отдельных только элементов - никакой пользы не давало. Там именно все в совокупности работает.
Считаю, что Наталья Валеева - более "правильный" образец для "базовой" техники для девушек. Особенно с проблемой "левой руки".
Записан
Мишка Силин
Активный участник
Reputation: +14/-0
Offline
Сообщений: 541
Традиция и классика
город: Тула
Re: Моя стрельба. Пожалуйста, укажите ошибки.
«
Ответ #32 :
12 Марта 2012, 12:06:33 »
Можно осуществлять зашейную прикладку, если после растяжения лука открыть шею поворотом головы в сторону лучной руки и одновременно ее наклоном вперед (пытаемся достать подбородком плечевой сустав лучной руки), без лишнего усердия -- нужно просто убрать голову с траектории движения руки. После постановки кисти возвращаем голову назад. Как бы описывая подбородком перед собой круг. Ну и опять же это мое личное мнение.
«
Последнее редактирование: 12 Марта 2012, 12:09:21 от Мишка Силин
»
Записан
Jedi need not seeing.
KarinVRS
Участник
Reputation: +1/-0
Offline
Сообщений: 28
Re: Моя стрельба. Пожалуйста, укажите ошибки.
«
Ответ #33 :
12 Марта 2012, 12:19:31 »
Ну, с "зашейным хватом" стреляет не только Франжили (Рубан - чем не пример? :-) И ещё я видела, кажется из состава украинской команды, стреляют как юноши, так и девушки (если не ошибаюсь насчёт девушек). Я имею в виду то, что (сейчас, по-крайней мере) я не пытаюсь стрелять "техникой еретика", но пытаюсь стрелять с элементом "зашейного хвата". Собственно, "зашейную прикладку" (по-моим ощущениям) делаю именно так, как Вы описываете, Мишка Силин :-)
пс: Да, и я чуть не забыла - мой тренер передаёт всем форумчанам большой "лукострелецкий" привет с пожеланием точных попаданий! Он считает, что моё общение на форуме (а не только с ним) очень полезно в плане моего совершенствования (и не только технического); говорит, что приятно "работать" с тем спортсменом, который критично относится к себе и к своим ошибкам, и ищет все возможные пути к их искоренению :-).
Записан
snorry
Гуру
Reputation: +16/-0
Offline
Сообщений: 699
фанат Spigarelli
город: Новосибирск
Re: Моя стрельба. Пожалуйста, укажите ошибки.
«
Ответ #34 :
12 Марта 2012, 12:29:15 »
Будьте внимательнее.
У Франжилли - обычная прикладка - вовсе не зашейная.
И обратите внимание - у стрелков с зашейной прикладкой есть некие общие черты. Все они худощавы, с тонкой (относительно того же Франжилли) шеей, и длинные кисти-пальцы рук.
Из тех, кого на соревнованиях российских регулярно можно видеть - с такой техникой стреляет Юрий Леонтьев. В Орле занял 1 место, кстати. Вообще - не просто лучник, а уже живая легенда.
Под приведенное выше описание тоже полностью подходит.
«
Последнее редактирование: 12 Марта 2012, 12:38:16 от snorry
»
Записан
Мишка Силин
Активный участник
Reputation: +14/-0
Offline
Сообщений: 541
Традиция и классика
город: Тула
Re: Моя стрельба. Пожалуйста, укажите ошибки.
«
Ответ #35 :
12 Марта 2012, 12:44:38 »
У нас Саша стреляет зашейной прикладкой
Записан
Jedi need not seeing.
KarinVRS
Участник
Reputation: +1/-0
Offline
Сообщений: 28
Re: Моя стрельба. Пожалуйста, укажите ошибки.
«
Ответ #36 :
12 Марта 2012, 14:10:25 »
Цитата: snorry от 12 Марта 2012, 12:29:15
И обратите внимание - у стрелков с зашейной прикладкой есть некие общие черты. Все они худощавы, с тонкой (относительно того же Франжилли) шеей...
- неужели моя шея не тоньше, чем шея синьора Франжили? Срочно в фитнес - какая тут стрельба?!
Но по-моему, Франжили решает проблему своей (действительно не тонкой) шеи с помощью довольно элегантного "зашейного полухвата"
Записан
Marksman
Реальный
Дядька тренер
Настоящий Лучник
Reputation: +22/-2
Offline
Сообщений: 1334
Coach. Uncle coach :) С.А.Крылов (САтолич)
город: Санкт-Петербург
Re: Моя стрельба. Пожалуйста, укажите ошибки.
«
Ответ #37 :
13 Марта 2012, 23:00:25 »
Карина, поздравляю! И с ростом результата и главное с ростом стабильности в производстве выстрела. Вы умница - и всё у Вас получается. Очень хорошая статистика "промахов" (в последних кадрах на мишенях насчитал всего пять пробоин, выходящих из района "красного"), далее при вдумчивой работе уплотнится "куча", район сузится. Соответственно будет больше центральных попаданий.
Подробный разбор по технике разрешите проведу позже, хотя собственно серьезных претензий нет, кроме пожеланий по мелочам.
P.S. В отношении комплекции и особенностей сложения стрелков, использующих зашейный хват у меня несколько другое мнение. В Ленинграде с зашейным хватом стреляли М.Пеунов и С.Клочков, мужчины отнюдь не худенькие и шеи скорее "воловьи", чем "лебединые". Пеунов, к тому же стрелял с обратно выгнутым локтем (в следствии переразгиба в локтевом суставе). Это Вы называете "синдромом женской руки"?
P.P.S. Ответный привет тренеру и благодарность за толерантное отношение.
«
Последнее редактирование: 13 Марта 2012, 23:03:38 от Marksman
»
Записан
Стрелять умеют многие - я учу попадать.
KarinVRS
Участник
Reputation: +1/-0
Offline
Сообщений: 28
Re: Моя стрельба. Пожалуйста, укажите ошибки.
«
Ответ #38 :
14 Марта 2012, 10:46:02 »
Здравствуйте Сергей Анатольевич!
Большое-пребольшое спасибо за Ваш коммент! И особенно - за Вашу похвалу! Как приятно, если бы Вы знали!!! :-) Потому что тренер в основном критикует, и то не так, и это :-) (шучу конечно; но в каждой шутке, как говорится, есть та самая доля...).
Со вчерашнего дня начала заниматься ОФП (теперь беру лук домой; дома делаю упражнения растягивания и удержание растянутого лука (на статику) - пока понемногу, но буду (по совету тренера) наращивать объём ОФП тренировок). Ещё появилась возможность стрелять на работе (освободилось одно помещение). Тут буду отрабатывать "домашние задания" :-).
Очень жду Вашего технического разбора!
пс: да, "синдром женской руки" - это обратно выгнутый локоть лучной руки.
ппс: тренеру обязательно всё передам!
Записан
snorry
Гуру
Reputation: +16/-0
Offline
Сообщений: 699
фанат Spigarelli
город: Новосибирск
Re: Моя стрельба. Пожалуйста, укажите ошибки.
«
Ответ #39 :
14 Марта 2012, 13:12:51 »
Цитата: Marksman от 13 Марта 2012, 23:00:25
P.S. В отношении комплекции и особенностей сложения стрелков, использующих зашейный хват у меня несколько другое мнение. В Ленинграде с зашейным хватом стреляли М.Пеунов и С.Клочков, мужчины отнюдь не худенькие и шеи скорее "воловьи", чем "лебединые".
Шея это да. А вы на пальцы то его посмотрите
С С.Клочковым я как-то поздоровался за руку. Это не руки - это огромные ЛАПЫ. Так что не удивлен. С такими большими пальцами (и длинными) можно и зашейным хватом отлично стрелять. Понятно же, что тут все факторы в совокупности важны. И особенности анатомического строения, которые делают возможным именно такой хват.
Записан
snorry
Гуру
Reputation: +16/-0
Offline
Сообщений: 699
фанат Spigarelli
город: Новосибирск
Re: Моя стрельба. Пожалуйста, укажите ошибки.
«
Ответ #40 :
14 Марта 2012, 13:14:50 »
Цитата: KarinVRS от 14 Марта 2012, 10:46:02
Со вчерашнего дня начала заниматься ОФП (теперь беру лук домой; дома делаю упражнения растягивания и удержание растянутого лука (на статику) - пока понемногу, но буду (по совету тренера) наращивать объём ОФП тренировок).
Думаю здорово поможет. Хороший запас по физической подготовке еще никогда никому не мешал.
Записан
Мишка Силин
Активный участник
Reputation: +14/-0
Offline
Сообщений: 541
Традиция и классика
город: Тула
Пофоткали сегодня зашейную прикладку
«
Ответ #41 :
18 Марта 2012, 20:05:54 »
Записан
Jedi need not seeing.
Всеволод Владимирович
Верховный
Клуб "Филин"
Настоящий Лучник
Reputation: +52/-6
Offline
Сообщений: 7137
Главное в нашем деле - не мешать луку стрелять.
город: Питер
Re: Моя стрельба. Пожалуйста, укажите ошибки.
«
Ответ #42 :
18 Марта 2012, 20:13:06 »
Оба сложенные стоят. Предплечье правое должно продолжать линию стрелы.
Записан
НАСТОЯЩИЙ ЛУЧНИК - ЭТО КРЕМЕНЬ! ЭТО - СКАЛА, О КОТОРУЮ РАЗБИВАЮТСЯ РЕВУЩИЕ ВОЛНЫ БУШУЮЩЕГО ОКЕАНА ЖИЗНИ! ОН КРАСИВ, НЕПОКОЛЕБИМ И ВСЕГДА СПОКОЕН! НАСТОЯЩИЙ ЛУЧНИК ПОСТИГ СУТЬ БЫТИЯ. ОН НАДО ВСЕМ. ОН ПАРИТ В ВЫШИНЕ!
KarinVRS
Участник
Reputation: +1/-0
Offline
Сообщений: 28
Re: Моя стрельба. Пожалуйста, укажите ошибки.
«
Ответ #43 :
21 Марта 2012, 23:40:16 »
Всем привет!
А у меня к уважаемым мастерам стрельбы просьба о помощи! Вдруг появились частые, непонятные и от того - очень досадные отлёты по горизонту (в основном на девять часов) по шестёркам и по "молоку". Отлёты имеют место быть теперь почти в каждой серии (номера стрел всегда разные). Проблемы с отлётами возникли две тренировки назад. При этом, я уверена, что вижу проекцию тетивы на прицеле точно также, как и при центровых попаданиях... Никак не могу разобраться в чём дело (а через несколько дней - контрольные стрельбы; досадно их провалить, и так и не понять ошибку). Тренер считает, что проблема всё же в неточном контроле "проекции". Но я не вижу здесь ошибки - всё делаю "как всегда", и тем не менее - отлёты слева. Тетива по краге не бьёт - отлёты бывают и при выстрелах вообще без краги - специально снимала крагу, чтобы почувствовать, "цепляет" ли тетива лучную руку. Тетива имеет контакт с нагрудником, за майку не задевает. Выпуск (по моим ощущениям, да и по словам тренера) в "пределах нормы". Лук подогнан - при стрельбе на дистанциях от 5 до 18 метров (стрельба с постепенным удалением от щита), стрелы приходят более менее в одну кучу... Одним словом - "загадка века"! Неужели я действительно таким странным образом теряю контроль "проекции", да так, что отлёты ложатся точно слева по горизонту??? Из-за чего ещё могут быть такие отлёты? Скажу большое спасибо ответившим!
ps: А, вот кажется сама кое-что нашла:
http://lukdeda.ru/08_oshibki/08.html##3
«
Последнее редактирование: 22 Марта 2012, 01:04:36 от KarinVRS
»
Записан
Святомир
Участник
Reputation: +3/-1
Offline
Сообщений: 89
Re: Моя стрельба. Пожалуйста, укажите ошибки.
«
Ответ #44 :
22 Марта 2012, 02:34:12 »
Цитата: KarinVRS от 21 Марта 2012, 23:40:16
Всем привет!
А у меня к уважаемым мастерам стрельбы просьба о помощи!.......Скажу большое спасибо ответившим!
ps: А, вот кажется сама кое-что нашла:
http://lukdeda.ru/08_oshibki/08.html##3
Этот сайт мой первый наставник по самостоятельной подготовке к работе со снаряжением. Но даже часть того что я увидел пугает *) голову можно сломать. Я не мастер конечно, но пару вопросов задал бы. Какого цвета тетива? Где находится тетива по отношению к прицелу при проецировании 1 на другое? И позволю внести заметку: Намного проще настроить тело через душу и разум на верный выстрел, чем создать систему ошибок, внедрить ее в свой разум, проанализировать, какие из них есть и постараться исправить. Сознание как и подсознание штука тонкая, иногда достаточно увидеть чтото на мгновение или услышать и это плотно садится в голове, и мы не знаем откуда эта мысль(навождение). Я бы на вашем месте взял пострелял с плохого лука, кривыми стрелами, погрызаной полупластиковой полочкой и слабым луком кг на 10. Если сможете стрелять "палкой" то остальное само отпадет. Возможно дело просто в чувстве приближения важного события.
Записан
Психологические особенности процесса формирования двигательных навыков:
1.Осознанность действия.
2.Целостность действия.
3.Совершенство действия.
4.Автоматизм действия.
Страниц:
1
2
[
3
]
4
5
archery.ru
|
Олимпийский лук
|
Техника стрельбы, подгонка
| Тема:
Моя стрельба. Пожалуйста, укажите ошибки.
Перейти в:
Пожалуйста, выберите назначение:
-----------------------------
о WWW.ARCHERY.RU
-----------------------------
=> Работа с форумом
=> о WWW.ARCHERY.RU
-----------------------------
Спортивная стрельба из лука
-----------------------------
=> Российская сборная
=> Стрельба из лука официальная
=> Официальные соревнования
=> Неформальные соревнования и пострелушки
=> Семинары, мастер-классы, обучения.
=> Адреса
===> Подскажите, где меня научат...
-----------------------------
Тренерский раздел
-----------------------------
=> Тренерский раздел
=> Начинающий лучник
===> Выбор лука
=> Медицина и спорт
-----------------------------
Стрельба из лука для детей
-----------------------------
=> Детский спорт
=> Детские спортивные лагеря
-----------------------------
Матчасть и оборудование
-----------------------------
=> О материальной части
=> Стрелы
=> Стадионы, лукодромы, тиры
=> Правовые вопросы
-----------------------------
Блочный лук
-----------------------------
=> Блочные луки
=> Доп.оборудование и аксессуары
=> Техника стрельбы, подгонка
-----------------------------
Олимпийский лук
-----------------------------
=> Олимпийские луки
=> Доп.оборудование и аксессуары
=> Техника стрельбы, подгонка
-----------------------------
Арчери-биатлон
-----------------------------
=> Луки для арчери-биатлона
=> О ски-биатлоне
=> Лыжная часть
=> Индейский биатлон
-----------------------------
3D- и 2D-арчери, полевая стрельба.
-----------------------------
=> Узнай больше о 3D
=> Соревнования 3D, 2D, боухантинг и филд арчери.
-----------------------------
ARCTRAP - стрельба из лука влёт.
-----------------------------
=> АркТрап в РФ и в мире
=> Где стреляют, как стреляют?
-----------------------------
Традиционный лук
-----------------------------
=> Правила и виды традиционной стрельбы из лука
=> Традиционка вообще, подгонка, техника стрельбы.
=> Стрельба с кольцом
=> Традиционные луки
=> Всё о стрелах для традиционки
=> Доп.оборудование и аксессуары
=> Лучная мастерская
-----------------------------
Арбалеты
-----------------------------
=> Арбалеты
=> Болты
=> Доп.оборудование
=> Арбалетная мастерская
-----------------------------
История лука и арбалета
-----------------------------
=> История луков и арбалетов
=> Реконструкция оружия и не только
=> Полезные ссылки
-----------------------------
Рынок
-----------------------------
=> Лучный дистрибьюторский склад JVD
=> Луки и арбалеты
=> Луки и арбалеты от мастеров
=> Стрелы и болты
=> Всё остальное
=> Лучный рынок Украины
=> Барахолка
-----------------------------
Обсуждалки- говорилки.
-----------------------------
=> Стрельба из лука на ТВ, в прессе и в кино
=> Полезные ссылки на лучный интернет
=> Кто во что горазд!!! ( не материться!!!)
===> Для тех, кому за 18
===> Сремся в каментах и меряемся шворцами
=> Признаемся в самом сокровенном
=> Охота с луком
-----------------------------
Форумы лучных клубов
-----------------------------
=> О работе раздела лучных клубов
=> Клубное движение в СНГ: цели, задачи, вопросы.
=> Российский Лонгбоу-Клуб, РФ
=> ССК "Тверской", Москва
=> Московский Клуб Стрельбы из Традиционного Лука, Москва
=> Центр Подготовки Сборных Команд по стрельбе из лука. г.Химки (Москва)
=> Клуб "Филин", СПб
===> Клубные мероприятия
=> ССК "ОРИОН", СПб
=> White Company, СПб
=> ССК "ЛТА Авангард", СПб
=> РОО Тульская федерация стрельбы из лука и арбалета
=> ТИР "Серебряный Сокол", СПб
=> Гильдия лучников Санкт-Петербурга, СПб
=> Клуб Лучно-Арбалетного Дела (КЛАД), СПб
=> Самарская Федерация стрельбы из лука, Новокуйбышевск
=> СК "Лучник", СРОО "Федерация стрельбы из классического и блочного лука", г.Тольятти
=> Федерация стрельбы из лука Кемеровской области, г.Новокузнецк
=> Иркутская федерация стрельбы из лука
=> Калининградская Ассоциация Стрельбы из длинного лука, Калининград
=> Клуб "Стрелец", Хвалынск, Саратовская обл.
=> Арбалетно-Лучный клуб "РОСТО", Краснодар
=> Рязанский archery-club
=> "Гильдия лучников", СК "УДЭ" Беларусь. Минск, Гродно
=> Гильдия Лучников Украины, Киев, Донецк.
=> "Bow's Club", Минск
=> Клуб "Срезень", Кострома.
=> Клуб "Шершень", Костромская обл, г.Волгореченск
Загружается...