Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
14 Июля 2024, 14:43:47

Войти

Опубликовано расписание 2 этапа Зимнего Кубка СПб 2017-2018 по правилам ИФАА
https://vk.com/club157258085?w=wall-157258085_71%2Fall
56058 Сообщений в 3144 Тем от 1574 Пользователей
Последний пользователь: Borodin87
* Начало Помощь Поиск Календарь Войти Регистрация
archery.ru  |  Олимпийский лук  |  Техника стрельбы, подгонка  |  Тема: Re: Оcнащение клубов и тиров
Страниц: [1] Печать
Автор Тема: Re: Оcнащение клубов и тиров  (Прочитано 8305 раз)
Panerai
Настоящий Лучник
*****

Reputation: +18/-1
Offline Offline

Сообщений: 1885

блок рулит!

город: Рязань


Просмотр профиля Email
« : 01 Января 2011, 15:01:53 »

20-22 фунта. Взрослым новичкам до 28 фунтов. Луки пусть будут длинные (68-70 дюймов).
Лук будет комфортным, если спортсмен может удержать его в растянутом состоянии в позе изготовки:
новичок - 15-18 секунд;
учебно-тренировочная группа - 20-30 секунд;
группа спортивного совершенствования - 40-60 секунд.
(Контрольно-переводные нормативы из Программы спортивной подготовки).


На самом деле все немного сложнее....

Я про размеры и фунтажи
Записан
Marksman
Реальный
Дядька тренер
Настоящий Лучник
**

Reputation: +22/-2
Offline Offline

Сообщений: 1334


Coach. Uncle coach :) С.А.Крылов (САтолич)

город: Санкт-Петербург


Просмотр профиля WWW Email
« Ответ #1 : 02 Января 2011, 12:19:48 »

20-22 фунта. Взрослым новичкам до 28 фунтов. Луки пусть будут длинные (68-70 дюймов).
Лук будет комфортным, если спортсмен может удержать его в растянутом состоянии в позе изготовки:
новичок - 15-18 секунд;
учебно-тренировочная группа - 20-30 секунд;
группа спортивного совершенствования - 40-60 секунд.
(Контрольно-переводные нормативы из Программы спортивной подготовки).


 Кто автор этой П-программы и нормативов? На мой взгляд - эта выдержка хрень полная...
« Последнее редактирование: 02 Января 2011, 12:21:33 от Marksman » Записан

Стрелять умеют многие - я учу попадать.
Никитин
Участник
**

Reputation: +1/-0
Offline Offline

Сообщений: 40


.

город: Ростов-на-Дону


Просмотр профиля Email
« Ответ #2 : 02 Января 2011, 21:21:01 »

Среди авторов - Шилин и Богданов. Издание 2006 года, допущено Федеральным агентством по физической культуре и спорту. Сергей Анатольевич, а в чем хрень-то?
Записан

W&W Pro Acсent 42# 68", Jennings compound
Panerai
Настоящий Лучник
*****

Reputation: +18/-1
Offline Offline

Сообщений: 1885

блок рулит!

город: Рязань


Просмотр профиля Email
« Ответ #3 : 02 Января 2011, 23:40:33 »

Среди авторов - Шилин и Богданов. Издание 2006 года, допущено Федеральным агентством по физической культуре и спорту. Сергей Анатольевич, а в чем хрень-то?


Попробую свою версию, если буду не прав, мастер поправит...

Современная техника стрельбы " скоротечна" -- на весь выстрел не более 10 секунд ( в среднем 5-6)... Спрашивается : зачем удерживать лук 60 секунд.... Такие подготовительные упражнения ( длительное удержание лука) спортсменам давать противопоказанно...
У нас есть две дисциплины -- зимняя и летняя дистанции...
На зимних дистанциях можно иметь лук и 34 фунта и легко его удерживать хоть полчаса)))
Но для того что бы " закинуть стрелу" на 90 метров нужны плечи от 38 до 44 фунтов... Уверен что  мало кто в сборной россии сможет удержать 44 фунта 60 секунд не поломав при этом технику... Да и зачем это??

Записан
Panerai
Настоящий Лучник
*****

Reputation: +18/-1
Offline Offline

Сообщений: 1885

блок рулит!

город: Рязань


Просмотр профиля Email
« Ответ #4 : 02 Января 2011, 23:43:00 »

Да и левая рука 2-2.5 кг держать 60 секунд не выдержит)))
Записан
Marksman
Реальный
Дядька тренер
Настоящий Лучник
**

Reputation: +22/-2
Offline Offline

Сообщений: 1334


Coach. Uncle coach :) С.А.Крылов (САтолич)

город: Санкт-Петербург


Просмотр профиля WWW Email
« Ответ #5 : 03 Января 2011, 11:50:57 »

 Хрень в том, что удержание и выстрел - это совершенно разные действия по динамике и биомеханике.
Удержание - это упражнение на статическую выносливость, скорее всего полезно для спортсменов-пулевиков (коими и являлись авторы).
 В биомеханике выстрела из лука удержание занимает доли секунды, когда происходит "парковка"-прикладка тянущей руки и перекладывание основного усилия тяги на мышцы спины и задней поверхности плечевого пояса.
 Я вообще сильно удивлен, что эти Программы продолжают издаваться в аж 2006 г, хотя авторы закончили тренерско-преподавательскую деятельность ещё в 80-х г.г. прошлого века.
 
 P.S. ИМХО,  Лук (дается) берется в руки для того, чтобы стрелять. Любое другое действие с этим оружием - либо вредно, либо безнравственно Подмигивающий.
За исключением, естественно действий по уходу и подгонке. Веселый

P.P.S. Саша, по-моему, я удачно дополнил, твой абсолютно верный ответ.
« Последнее редактирование: 03 Января 2011, 11:54:00 от Marksman » Записан

Стрелять умеют многие - я учу попадать.
Panerai
Настоящий Лучник
*****

Reputation: +18/-1
Offline Offline

Сообщений: 1885

блок рулит!

город: Рязань


Просмотр профиля Email
« Ответ #6 : 03 Января 2011, 16:42:56 »

Сергей, я в очередной раз не перестаю тебе удивляться!
Вот что значит школа!
Записан
Страниц: [1] Печать 
archery.ru  |  Олимпийский лук  |  Техника стрельбы, подгонка  |  Тема: Re: Оcнащение клубов и тиров
Перейти в:  

Powered by MySQL Powered by PHP Powered by SMF 1.1.20 | SMF © 2006-2008, Simple Machines Valid XHTML 1.0! Valid CSS!